Integrative Körper-Psychotherapie in Hannover List
"Veränderung geschieht, wenn Du wirst was Du bist und nicht indem Du versucht etwas zu sein, das Du nicht bist."
Arnold Beisser
Sie brauchen verlässliche Hilfe bei ...
- belastenden Ängsten, Depressivität oder Schuldgefühlen?
- schwierigen Lebensphasen und Krisen?
- der Aufarbeitung belastender Erfahrungen?
- anhaltender Unruhe, Stress, Erschöpfung und Burnout?
- psychosomatischen Leiden oder Schmerzen?
- Beziehungsproblemen und Problemen im Kontakt mit anderen Menschen?
- geringem Selbstwertgefühl und mangelndem Selbstvertrauen?
Integrative Körper-Psychotherapie ist eine ganzheitlich orientierte Form der Psychotherapie, die den verkörperten Menschen in seinem Denken, Fühlen, Handeln und In-Beziehung-sein umfasst. Sie wird Ihnen helfen zu erkennen und anzunehmen wer sie sind, was sie geprägt hat, was sie sich für ihr Leben wünschen und wie sie es dementsprechend gestalten können.
In einer freundlichen, wohlwollenden und akzeptierenden Atmosphäre, in der Sie sich entspannen, öffnen und vertrauen können, erhalten all Ihre Themen und Fragen einen Platz. Ein breites Spektrum an psychologisch fundierten Methoden, welches sich ganz an Ihnen und Ihrer persönlichen Situation orientiert, hilft Ihnen dabei sich den drängenden Fragen Ihres Lebens zu nähern.
Körper-Psychotherapie hilft bei Veränderung und Entwicklung
Dabei geht es nicht nur darum über diese Themen zu reden, sondern sie - beginnend beim Körper - im eigenen Inneren zu erleben, zu fühlen und zu verstehen. Die behutsame Balance zwischen dem Ausdruck von Gefühlen, Gedanken und der Reflexion des eigenen Erlebens sorgt für eine schrittweise Verarbeitung und sanfte Auflösung von Stress, Anspannung und Schmerz.
Ihren Körper mehr zu spüren kann eine wichtige Unterstützung sein bei Veränderung und Entwicklung. Über ihn kommen sie stärker in Kontakt mit ihrem Innern und ihren eigentlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten. Sie erkennen klarer was ihnen gut tut und was nicht und entwickeln neue Wege und Möglichkeiten, die sie stärken und unterstützen werden, um mit belastenden Themen oder Konflikten auf veränderte Art und Weise umzugehen.
Kosten
Ein telefonisches Vorgespräch ist für Sie kostenfrei.
Die Kosten für die Sitzungen betragen:
50 € ...für das Erstgespräch
100 € ...für jeden Folgetermin
Die Sitzungen dauern jeweils 60 Minuten.
Leider werden Kosten für Heilpraktikerleistungen von den gesetzlichen Kassen nicht erstattet.
Einige private (Zusatz-) Versicherungen übernehmen jedoch die Behandlung durch einen Heilpraktiker für Psychotherapie über die Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH). Genaueres erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse!
Vorgehensweise
Kontaktaufnahme
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Wir vereinbaren dann einen ersten Termin zum Kennenlernen oder für ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch.
Telefonisches Vorgespräch (Optional)
In einem telefonischen Vorgespräch schildern Sie mir Ihr Problem oder Ihr Anliegen in zwei, drei Sätzen. So kann ich überprüfen, ob Sie fachlich gesehen bei mir an der richtigen Stelle sind. Sie bekommen einen ersten Eindruck von mir und können sich entscheiden, ob Sie einen ersten Termin vereinbaren möchten.
Erster Termin
Beim ersten Termin lernen wir uns gegenseitig etwas mehr kennen. Sie haben ausreichend Zeit Ihr Anliegen und die aktuelle Situation zu schildern. Sie bekommen einen ersten Eindruck von meiner Arbeit. Wir besprechen wie eine Zusammenarbeit aussehen und ich Ihnen am Besten helfen kann.
Folgetermine
Manche Themen brauchen eine längere Zeit bis sie sich lösen, da sie sich im Laufe des Lebens verfestigt haben. In diesem Fall ist es gut diese kontinuierlich zu bearbeiten. Die Anzahl und Häufigkeit der Termine bestimmen Sie. Sie hängen ab von der Art des Problems und von der Frage, wie viel Unterstützung Sie möchten.
Verschwiegenheit
Sie können sich darauf verlassen, dass - beginnend bei der Kontaktaufnahme - alle Gespräche und Angaben von mir streng vertraulich behandelt werden.