"Alles was vor Dir liegt und alles was hinter Dir liegt ist nichts - im Vergleich zu dem was in Dir liegt."

Henry D. Thoreau

 

Essenzielles Lebens Coaching in Hannover List

Suchen Sie neue Impulse auf Ihrem Lebensweg?

Ich unterstütze Sie darin…

  • Spannung und Konflikte in den Bereichen Beruf/Beziehung/Familie/Kreativität/Spiritualität zu lösen
  • Neue Herausforderungen und Veränderungen zu bewältigen
  • Probleme im zwischenmenschlichen Bereich zu klären
  • Beruf und Privatleben in eine gute Balance zu bringen
  • Stress abzubauen, um endlich wieder abschalten zu können
  • Unerwünschte Verhaltensweisen und alte Muster neu zu gestalten
  • Ihre individuellen Potentiale und Fähigkeiten zu entdecken und zu leben

Ein Essenzielles Lebens Coaching bringt frischen Wind in Ihre Fragen und Lebensthemen. Im Rahmen eines ganzheitlichen, zu Ihnen und Ihren individuellen Zielen und Wünschen passenden, Coachingprozesses, können Sie alternative Möglichkeiten im Umgang mit sich selbst und Ihren konkreten Herausforderungen im alltäglichen Handeln entdecken.

„Um etwas loslassen zu können, müssen wir wissen was es ist!“ sagt ein Sprichwort. Deshalb werden wir Ihren persönlichen Belastungen, Problemen oder Blockaden und deren wechselseitiger Beeinflussung auf den Grund gehen, um den Kern des Themas zu offenbaren. Sie werden neue und umfassendere Sichtweisen erkennen und lernen diese, anhand konkreter Techniken und Übungen, in Ihrem Leben zu verankern.

Im Essenziellen Lebens Coaching fragen wir in diesem Zusammenhang auch danach was Ihnen wirklich wichtig ist im Leben und wo Ihre Kräfte, Ressourcen und Potentiale liegen. Denn: sich auf diese wesentlichen Werte zu beziehen stärkt uns und schafft eine neue Ausrichtung das eigene Leben zu gestalten.

Mein Coaching- und Beratungsangebot ist multidimensional aufgebaut und bezieht unterschiedlichste Aspekte und Ebenen des Menschseins mit ein. Mit einem breiten Spektrum an psychologisch fundierten, integrativen Methoden und zeitgemäßen, erfahrungsorientierten Bewusstseins- und Achtsamkeitsübungen werde ich Ihnen dabei helfen…

  • Abstand zu Konflikten herzustellen
  • Ängste abzubauen
  • Sich über Ihre Kompetenzen klar zu werden
  • Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu stärken
  • Die Ausrichtung auf das eigene Potenzial zu finden
  • Mit dem Wesentlichen in sich in Kontakt zu kommen
  • Beruf, Beziehungen, Kreativität und Spiritualität bewusster zu gestalten.